TRIATHLON I RANDERS
5 SKARPE OM TRIATHLON
2
De fleste af os forbinder sport med eget klubhus, faste rammer og et "lukket miljø".
Triathlon i Randers fungerer på en anden måde. Vi har faste træningstilbud, mere end 12 af slagsen. Vi har samarbejdsaftaler med andre klubber, og det vil ikke være realistisk for ret mange at deltage i alt. Det er heller ikke intentionen.
Du vil formodentlig næsten stresse over hvor meget vi har gang i. Derfor:
Giv dig selv tid til at finde en rytme som passer dig og det liv du nu har. Lyt til din krop.
Er du tålmodighed opstår der hen ad vejen en rytme som du selv har skabt. Med den kommer resultaterne.
3
Tri-sporten worldwide rider på en bølge. ​Alene i DK er medlemstallet på fem år fordoblet. I FREJA er vi klar over, at vi skal spænde vidt og bredt, hvis vi skal være den bedste klub at træne i. Det betyder at alle medlemmer er lige vigtige for os. Trivsel i klubben får vi ved at hele tiden at dygtiggøre os. Evaluere og lægge såvel kortsigtede som plangsigtede planer. Derfor:
Brug din klub. Tilbyd dig. Vær konstruktiv - også når noget ikke går din vej. Vi er stadig i gang med at etablere os som sportsgren og anerkender at vi hele tiden skal lære.
5
Vi ser det igen og igen, at den pris man må betale for at være Triathlet nogen gange er høj. Venskaber, familie, arbejdspladsen. Det hele kan komme i spil. Og du føler dig magtesløs for om lidt skal du deltage i det løb du har trænet hen imod og ingen gider at møde op og støtte dig, selvom du er helt sikker på at du forlængst har skrevet datoen ind i kalenderen.
Derfor:
Sørg for at involvere dem omkring dig som du også gerne vil ha' skal stå og juble når du løber over målstregen.
Skal det være en livsstil må du inddrage alle omkring dig. Du får med garanti brug for det.
4
Hvis man venter for længe med at tage det næste skridt, ender man med at ​leve resten af livet på et ben, siger et kinesisk ordsprog. Derfor:
Vi opfordrer til at sætte dig konkrete mål med træningen.
Sæt for eksempel delmål for sæsonnen. Og sæt dig også gerne et mål for hvor du håber at være om 1-2-3-5 år med din sport. Er du usikker på hvordan man gør, så spørg de erfarne.
Det forenkler ikke nødvendigvis dit liv som Triathlet, men det gør det lettere at stå i mod fristelserne for at falde tilbage i gamle vaner.
1
Triathlon er stadig en teenager i forhold til traditionelle sportsgrene. Det betyder blandt andet vi slås med fordomme, klicheer, og stereotyper om hvordan man er triathlet. Derfor:
Du er triathlet når du har sat dato på hvornår du starter. Om det bliver en livsstil vil kun tiden vise. Men eventyret starter når du melder dig ind i fællesskabet. Og vil være med til at præge sportens image. Dit engagement er vores DNA.